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「院長ブログ」の記事一覧

 

2019/02/27(水)

2019/1/28世界保健機関WHOの会議内容【トランス脂肪酸排除】

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[the_ad id="2864"] 2019/1/28スイスにて行われた会議の内容です。 出典:WHO   ・世界の食糧供給から有害物質であるトランス脂肪酸を完全に削除することが目標。命を救うための効果的かつコスト効果の高い方策として識別されている。 ・トランス脂肪酸の摂取は心血管疾患(CVD)に繋がる。 ・高所得国ではトランス脂肪酸の排除や軽減策が進み
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2018/10/15(月)

【腰痛・肩こり・ひざ痛予防グッズ】羽生結弦も使用している靴下・チョーカー

カテゴリー:院長ブログ

『簡単に取り入れられる、健康グッズを知りたい』   当院(整体院恵川)の患者様に聞かれることの多い質問です。   毎日の自主トレーニングもとても大事ですが、身につけてるだけで痛みの予防ができたら、嬉しいですよね。   かくいう私も、『重心が前に乗るような足指につけるパッド』を愛用しています。   本日は、つける
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2018/08/31(金)

【腰痛予防体操】お得に生活するサイト紹介&自転車こぎで腰痛予防

カテゴリー:院長ブログ

こんにちは。 風邪で3kg痩せた整体院めぐみかわ院長の石川理恵です。 今日の内容は2本立てです。   ・ お得なサイト モラタメ で安く物を手にいれよう! ・ お尻を緩める「自転車こぎ!」で腰痛を予防しよう!     お金が浮く!サンプルやモニターでお得に生活するモラタメ モラタメというのは、新商品がサンプルで手に入ったり、企業が一
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2018/07/13(金)

整体院めぐみかわへの推薦のお声一覧

カテゴリー:院長ブログ

長年のや不調で悩んでいるあなたへ   石原整骨院・整体院院長 セラピスト・インフィニティー関東代表 石原大祐さん   あなたの不調をこれ以上押し殺すのを辞めにしませんか?日ごろの負担や悩み、ストレスは体に出てきます。それをという形で出す事や、その他の病気として出します。   石川先生ご自身が辛く長い闘病生活を乗り越えてき
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院長のプロフィール・生い立ちなど

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生年月日 1986年7月5日 出身地 東京都日野市、育ちは瑞穂町 資格 作業療法士、ファスティングマイスター、ゴッドハンド会、TSF協会認定講師 趣味 ダイエット、デトックス断食   私の生い立ち 0−3歳  東京都日野市で誕生 父・母・年子の弟とマンションで暮らす。近所に祖父母の家があり、母とよく遊びに行っていた。3歳で東京
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【整体院恵川】新宿区高田馬場で整体院を開業した理由

カテゴリー:院長ブログ

院長が開業場所を高田馬場を選んだ理由。   なぜ、新宿区高田馬場駅を選んだのかというと、実は大好きな祖母の兄弟が高田馬場在住で、かなり通っていた話を聞かされていたので、なんとなく高田馬場や神田川は身近な存在に感じておりました。   叔父が育った土地で、何かの縁で私もここへ結びついたと思いますので、高田馬場に貢献できればという気持ちで毎日を過ごしております
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2018/07/08(日)

【痩せて腰痛予防】私が約10kg痩せたオススメダイエット方法9選

カテゴリー:院長ブログ

こんにちは。整体院めぐみかわの院長ブログです。   今日も健康にまつわるお話をしていきます。   腰痛は痩せた方がいい? 実はyesともnoとも答えられるんですね。   痩せると代謝が上がりますので、生命の維持に関わる全ての事象がよくなります。   つまり、代謝がよくなる=痛みを回復しやすくなる(治癒力が上がる)
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2018/06/08(金)

腰痛に悩む方への健康ブログ5月分(湿布・寝る姿勢・食事・冷え)

カテゴリー:院長ブログ

こんにちは。めぐみかわの健康にまつわる情報ブログです。   今回は、5月にお届けしたブログ 湿布の注意点・寝る姿勢・食事・冷え の記事をまとめてみました。     患者様からの質問「湿布貼ってもいいですか?」 湿布を貼るとどんな効果があるか? ・スーッとして貼ると楽になる ・冷やされて気持ちがいい ・痛みが引いたきがす
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梅雨と頭痛。簡単な頭痛の対処法

カテゴリー:院長ブログ

こんにちは。   整体院恵川の健康に役立つブログです。   今日の内容は、「頭痛の簡単な改善法」です。   雨の日の前日になると、気圧の関係で頭痛になったり、腰痛や膝痛が重くなったりって感じたことのある人。   うちの整体院にもたくさんこられます。   頭痛の改善法 ・こめかみを抑え
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2018/05/20(日)

【冷えと腰痛】「寒い日は冷えるのか、痛みが強くなるんです…」

カテゴリー:院長ブログ

こんにちは。 整体院恵川の石川です。 今日も健康にまつわる情報をお届けします。   腰痛に悩むあなた、こんな経験はありませんか?   「冷えると痛みも強くなる」   実際こういうかた、結構当院でも多いです。   血液が冷えると流れが滞って、栄養が体に行き渡らなくて痛みが出たり、 寒いと体が縮こ
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