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「新宿 整体」の記事一覧

 

2018/02/17(土)

問い合わせが多い人気ブログ!【大腰筋 緩める】

カテゴリー:セルフケア , セルフケア 腰痛, 新宿 整体, 新宿 腰痛

こんにちは。   新宿区で腰の痛み専門の整体院を開いております、院長の石川理恵と申します。 ホームページへのご訪問ありがとうございます。 今回は、当院のブログで一番問い合わせの多いブログについてご紹介いたします。 こちらの記事を読んでいただいて、痛みが変わったからの問い合わせとしては・・・ 「この記事を見て実践したら腰の痛みが和らいだから、診て
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2018/02/10(土)

痛みの改善には、歩いた方がいいですか?【整体 新宿 恵川】

カテゴリー:セルフケア , セルフケア 腰痛, 新宿 整体, 新宿 腰痛

こんにちは。 本日も、貴重なお時間をいただいて 東京都新宿区、近隣の渋谷区や中野区、 遠方からは、 兵庫県から 腰痛や坐骨神経痛 の症状でお悩みの患者様が来院される 整体院恵川のブログを読んでいただき、ありがとうございます。   本日のテーマは、新宿区の整体院恵川による 痛みの改善に歩いた方がいいか? というテーマについてお届け
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2018/01/31(水)

【当院に来る前におこなって欲しいストレッチ】

カテゴリー:セルフケア , セルフケア 腰痛, 新宿 整体, 新宿 腰痛

https://youtu.be/ikc2n7r_EBA   こちらをおこなうと、少し体の土台が安定します。 土台が安定した上で施術をおこなった方が早い痛みの改善へと結びつきます。 土台がフラフラした状態というのは、痛みが発生しやすいですし、施術効果も弱まってしまいます。 ここで紹介されているストレッチをする前に立った時のバランスを覚えていただき、さらにスト
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2018/01/29(月)

【膝痛予防講座開催】フランスベッド新宿店にて

カテゴリー:新宿 整体, 新宿 腰痛

[gallery ids="2609,2610,2611"] フランスベット店舗で体操教室開催! 2018.1.26(木)2:00〜3:00に、フランスベッドリハテック新宿店さんにて、膝痛予防講座を開催しました。   地元住民の方と医療福祉業界関係の方に対し、以下のような内容をお届けしました! ・痛みの根本原因の考え方 ・筋膜 ・体の土台(家を建てる時に
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2018/01/27(土)

姿勢から痛みの原因を突き止めるフローチャート

カテゴリー:新宿 整体, 新宿 腰痛

  痛みの原因のタイプ 痛みの根本原因を考える上で大切な姿勢。   患者様からよく言われるのが、 「猫背だから背筋をまっすぐ伸ばすように注意している」   確かに姿勢を正すことはいいことです。 ただ、姿勢って、曲がる・伸びる以外にも、捻り(左右方向)を考えていらっしゃるでしょうか?   痛みを訴える
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2018/01/24(水)

中国でセミナーを開催して来ました!

カテゴリー:中国研修会の写真, 新宿 整体, 院長ブログ

[gallery columns="4" size="medium" ids="2591,2593,2592,2590,2589,2588,2585,2586,2587,2584,2583,2582,2579,2580,2581,2578"] ↑ 2018.1.20・21中国研修会の様子です( ^∀^) ↑   こんにちは。整体院恵川の院長の石川理恵です。 私は整
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2018/01/10(水)

医療従事者の腰痛【厚生労働省の資料】

カテゴリー:新宿 整体, 新宿 腰痛

こんにちは。   整体院恵川の石川です。 今日は国が打ち出している「社会福祉業と腰痛」についての情報をシェアしたいと思います。 社会福祉施設における安全衛生対策マニュアル 全業種の休業4日以上になる死傷者数は横ばいに対し、社会福祉業は年々増加傾向にあります。   ではどのような場面で多いのか? 無理な動作・反動と転倒がほとんどを占
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2018/01/02(火)

1/15から1/22までの予約状況

カテゴリー:新宿 整体, 新宿 腰痛

  今週の予約状況です。 いつもたくさんのご予約ありがとうございます。 あなたの大事なお時間を頂いて、当院のブログを読んでくださり、ありがとうございます。 当院は、東京都新宿区や近隣の中野区、豊島区などから、 腰の痛みに悩む方が多く通院されるお店です。 痛みがなくなった方も継続される方がたくさんいらっしゃいます。 他の施術院と何が異なるの
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2017/12/28(木)

ヘルニアの痛みを改善しサッカーが再開できた29歳男性

カテゴリー:新宿 ヘルニア, 新宿 整体, 新宿 腰痛

10分の歩行でも痛いくらいのヘルニアから再びサッカーができるようになった29歳男性の改善への道のり K 様 K様が当院に来院された経緯 今までの腰痛は時々あったKさん。でも今までは2日くらいで治っていました。29年9月に10分歩くだけでも辛い痛みが出現。整骨院ではヘルニアと診断され、整体にも2ヶ月通院しました。しかし、最初に比べるとよくはなったものの、長時間の歩行
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2017/12/24(日)

立ち続けた時の足関節と腰痛の改善への道のり

カテゴリー:新宿 整体, 新宿 腰痛

立ち続けた時の足関節と腰痛の改善への道のり T 様 T様が当院に来院された経緯 腰、肩、眼、頭、腕、足首などの痛みで悩まれていました。長く立っている時に足関節や腰が痛むこと・主婦とPCインストラクターをしていて肩こりや頭痛があること・転んで捻挫して右腰がパンパン・膝の後ろがポコってなっていること・階段で尻餅をついてどんどん足関節が痛むようになっていることなど、様々
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