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「新宿 整体」の記事一覧

 

2018/04/23(月)

腰痛に効くストレッチ1種【新宿 整体 セルフケア】

カテゴリー:セルフケア , セルフケア 腰痛, 新宿 整体, 新宿 腰痛

こんにちは。 新宿区にある【整体院恵川】 院長の石川理恵です。 本日もブログをご覧いただき、ありがとうございます。今回は「腰に良い簡単なストレッチ」をお届けします。 どんな人向け? ・仰向けに寝られる人 ・仰向けで腰の痛みが悪化しない人 ・反り腰で腰やお尻がカチカチな人 ・お尻の硬さを取りたい人 などなど・・・   どんな効果
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2018/04/11(水)

予約殺到!スゴ腕の専門外来で放送された腰痛の内容まとめ

カテゴリー:セルフケア , セルフケア すべり症, 新宿 すべり症, 新宿 整体

こんにちは。整体院恵川の院長の石川です。 今日は東京は曇りの予報でしたが、予想外に晴れて気持ちが良いですね♪ 今日は、2018/4/10(火)に放送された「予約殺到!スゴ腕の専門外来スペシャル」を見逃してしまった方のために、内容を要約します。「腰痛治療の最先端医療」で見たい!!とおっしゃられていた患者様も多かったので…★   TV内容要約 ①歩行困難となる腰
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2018/03/02(金)

「神の手を持つ治療院」に掲載されました

カテゴリー:新宿 坐骨神経痛, 新宿 整体, 新宿 腰痛

2018年2月10日Therapist planetさんから発行された、 5万件の中から選ばれた「神の手を持つ治療院」に掲載されました( ^ω^ ) 痛みに悩んでいらっしゃる方は、是非ご連絡ください。     整体院恵川(めぐみかわ) 石川 理恵 住所:新宿区高田馬場3-1-5 サンパティオ高田馬場517号室(高田馬場駅よ
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2018/02/17(土)

問い合わせが多い人気ブログ!【大腰筋 緩める】

カテゴリー:セルフケア , セルフケア 腰痛, 新宿 整体, 新宿 腰痛

こんにちは。   新宿区で腰の痛み専門の整体院を開いております、院長の石川理恵と申します。 ホームページへのご訪問ありがとうございます。 今回は、当院のブログで一番問い合わせの多いブログについてご紹介いたします。 こちらの記事を読んでいただいて、痛みが変わったからの問い合わせとしては・・・ 「この記事を見て実践したら腰の痛みが和らいだから、診て
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2018/02/10(土)

痛みの改善には、歩いた方がいいですか?【整体 新宿 恵川】

カテゴリー:セルフケア , セルフケア 腰痛, 新宿 整体, 新宿 腰痛

こんにちは。 本日も、貴重なお時間をいただいて 東京都新宿区、近隣の渋谷区や中野区、 遠方からは、 兵庫県から 腰痛や坐骨神経痛 の症状でお悩みの患者様が来院される 整体院恵川のブログを読んでいただき、ありがとうございます。   本日のテーマは、新宿区の整体院恵川による 痛みの改善に歩いた方がいいか? というテーマについてお届け
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2018/01/31(水)

【当院に来る前におこなって欲しいストレッチ】

カテゴリー:セルフケア , セルフケア 腰痛, 新宿 整体, 新宿 腰痛

https://youtu.be/ikc2n7r_EBA   こちらをおこなうと、少し体の土台が安定します。 土台が安定した上で施術をおこなった方が早い痛みの改善へと結びつきます。 土台がフラフラした状態というのは、痛みが発生しやすいですし、施術効果も弱まってしまいます。 ここで紹介されているストレッチをする前に立った時のバランスを覚えていただき、さらにスト
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2018/01/29(月)

【膝痛予防講座開催】フランスベッド新宿店にて

カテゴリー:新宿 整体, 新宿 腰痛

[gallery ids="2609,2610,2611"] フランスベット店舗で体操教室開催! 2018.1.26(木)2:00〜3:00に、フランスベッドリハテック新宿店さんにて、膝痛予防講座を開催しました。   地元住民の方と医療福祉業界関係の方に対し、以下のような内容をお届けしました! ・痛みの根本原因の考え方 ・筋膜 ・体の土台(家を建てる時に
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2018/01/27(土)

姿勢から痛みの原因を突き止めるフローチャート

カテゴリー:新宿 整体, 新宿 腰痛

  痛みの原因のタイプ 痛みの根本原因を考える上で大切な姿勢。   患者様からよく言われるのが、 「猫背だから背筋をまっすぐ伸ばすように注意している」   確かに姿勢を正すことはいいことです。 ただ、姿勢って、曲がる・伸びる以外にも、捻り(左右方向)を考えていらっしゃるでしょうか?   痛みを訴える
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2018/01/24(水)

中国でセミナーを開催して来ました!

カテゴリー:中国研修会の写真, 新宿 整体, 院長ブログ

[gallery columns="4" size="medium" ids="2591,2593,2592,2590,2589,2588,2585,2586,2587,2584,2583,2582,2579,2580,2581,2578"] ↑ 2018.1.20・21中国研修会の様子です( ^∀^) ↑   こんにちは。整体院恵川の院長の石川理恵です。 私は整
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2018/01/10(水)

医療従事者の腰痛【厚生労働省の資料】

カテゴリー:新宿 整体, 新宿 腰痛

こんにちは。   整体院恵川の石川です。 今日は国が打ち出している「社会福祉業と腰痛」についての情報をシェアしたいと思います。 社会福祉施設における安全衛生対策マニュアル 全業種の休業4日以上になる死傷者数は横ばいに対し、社会福祉業は年々増加傾向にあります。   ではどのような場面で多いのか? 無理な動作・反動と転倒がほとんどを占
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