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2017/05/07(日)

ぶり返す腰痛の原因はここを治療すること

カテゴリー:お客様の声, 新宿 整体, 新宿 腰痛

 

from 石川 理恵 施術院より・・・

 

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腰痛の原因の一つに便秘があると言われています。

 

東京都新宿区の恵川(めぐみかわ)の石川です。

 

 

腰が痛い時は、簡単に・すぐに痛みを取り除きたいって思いますよね。

 

「2980円のマッサージやで腰を1時間揉んでもらえばすぐに楽になるわ♪」
と仕事帰りに揉んでもらうこともしばしば。

 

実際、揉んでもらえばコチコチの筋肉がほぐれて腰はスッキリするし。
血流も良くなって乳酸(たまると痛みに変化する物質)もたまらないし。

 

ただ、難点を言うと、「数日(長くて数週間)経てばまた腰が重ダルくなっていくのよね」。

 

だから、時々マッサージで腰をほぐしてもらうのは、一生やめられないかも・・・(ー ー;)

 

「でもまあいっか。数週に1回〜数ヶ月に1回だし」

 

私の意見を述べさせていただきますと、
「筋肉を定期的に緩めることはとてもいい」です。
緩める手法は、マッサージでも、ヨガなどの運動、ストレッチ、お風呂に長くつかる、筋肉を柔らかくする食材や調味料(アマニ油などは有名ですね)などなど、どれもいいです。

 

ですが、知っていましたか?
さらに緩んだ筋肉のもたらす効果を持続させる方法があるんです。

 

しかも、小学生でも想像のつきそうな簡単な方法です。

 

運動やお風呂以外のことです。
(30分以上の運動やストレッチ、お風呂など、わかっていても「毎日続ける」のは大変ですからね。)

 

「早く言って〜!」って感じですよね。

 

それは・・・

 

「腰痛の原因を作っている筋肉を探し当てて、緩めること」
です。

 

「は?まさかここまで焦らして腰を揉むのが正解じゃないでしょうね?もうやってるわ!!」

 

とページをすぐに閉じるのはお待ちください。

 

腰痛になる原因って、腰だけじゃないんです。

 

「わかった、肩こりが原因っていうんでしょ。有名すぎて知っているわ。というか肩も一緒にマッサージ屋でしてもらってるんですからね!」
とお思いのあなた。

 

それもある意味正解です。

 

ただ、肩だけではないんです・・・。

 

きになる方は、読み進めてみてください。

腰痛の原因となりうる筋肉はココ!

 

実は、全身にある筋肉なんです。

 

「・・・つまり全身揉みほぐせと?話にならない」
とお思いですか?

 

全身をやみくもにほぐせばいいわけではありません。

 

原因となる筋肉は、人それぞれ異なります。

 

理由は、普段の日常生活の筋肉の使い方や姿勢、バランスの取り方は、人それぞれ違うから。

 

例えば、靴が右のかかとだけすり減る方というのは、右の方に重心が崩れて、右足全体がパンパンだったりします。

 

そんな人に左足だけマッサージしたら、さらにバランスが崩れそうですね。

 

この場合は、

 

「右のかかとがすり減る=右のつま先が使えていない=右の足指が使えて、重心が乗るようなバランスに整える必要がある」のです。

 

そして、

 

「右の足指が使えないのは、

 

左右のどちらの足に原因があるタイプなのか?

 

それとも胴体の筋肉を緩めてバランスが変わるタイプなのか?

 

はたまた腕や肩の過緊張で足のバランスも崩しているのか?」

 

など検査をして、その人にあった原因を探し出してから施術プログラムを立てます。

 

あなたは現在、

 

通っている整体・整骨院などで、「そういえば原因究明や検査はあまりしてくれてないな」って感じていませんか?

 

 

マッサージをしてもしばらくするとまた痛みが出る原因の一つとして、原因を検査していないことが挙げられます。

自分のお身体を良くしようとお金や時間を使って通っているあなたなら、

しっかり原因を割り出して、効果の高い施術を受けたいですよね。

実際に当院の施術を受けた人の感想のお声

「問診や検査を行ってから施術に入る点が、今まで受けたマッサージと異なる」

(見づらい方は上の文字をクリック)

「痛い部分だけでなく、繋がっている原因を施術することが大事なんですね。

右手が痛いのに、左腕の施術をして改善するなんてびっくりしました」

お体に変化を起こすには、原因を検査して、一番効果的なところを探し宛名がら刺激を入れ続けてあげると、必ず変わっていきます。
すぐに大きな変化を出すというよりかは、少しづつ積み重ねていって、お体を作っていきましょう。
あなたも思わぬ部分が痛みの原因となっていて、そこを施術するだけで、しばらく経過するとぶり返し出現する痛みが劇的に変わるかもしれませんよ。
あなたも
再発する腰痛、いつか強いぎっくり腰で動けなくなったらどうしよう(><)
早めになんとかしなきゃ・・・
と考えていたら、
すぐにお電話くださいね。
すぐに良くなっちゃう人も中にはいますので★

今なら特別キャンペーンも行っています♪

 

お電話の時に「ブログを見た」とお伝えしていただきますと、

 

通常初診料10000円が、1980円(税込)で受けられます。

(5月15日まで先着7名さま限定)

 

ぜひこれを利用してくださいね。

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