080-4918-8944

ブログ

2017/02/11(土)

坐骨神経痛改善に関わる重要な筋肉

カテゴリー:院長ブログ

 

いつもブログをお読み頂きありがとうございます。

新宿区の慢性腰痛専門整体院の石川理恵です(^_^)

今日も腰痛でお悩みのあなたへ、改善へのヒントや情報をお届けします。 本日は【坐骨神経痛の原因】についてお伝えします。

最近当院は坐骨神経痛の方が多く来院されるので、何か改善のヒントになればと思い、今日の記事をあげました。

 

坐骨神経痛になってからの行動

あなたはまずは坐骨神経痛になってどのような行動をとりましたか??

整形外科や整骨院などへ受診・通院
通院し、以下のことを行っている方が多いと思います。
・マッサージ(主にお尻や梨状筋)
・牽引
・湿布の処方
・痛め止めの薬の処方
でも、治らない・・・

「可能な限り毎日通ってください」

「坐骨神経の圧迫は、お尻の筋肉(梨状筋)の硬さです

といわれ、仕事帰りや、休日に足繁く通って、なかなか治らず、困惑している方も多いんじゃないでしょうか。

その改善しない理由は

「患部(痛い部分)に原因があることはほとんど稀」

だからなのです・・・

坐骨神経痛の原因(のうちの1つ)
もちろんこれが全てではありませんが、かなりの確率で原因になっている方が多いです。

足の外側の筋肉(中殿筋や大腿筋膜張筋、腸脛靭帯、腓骨筋、小指外転筋など)

人間が歩くときには、足全体の外側の筋肉が、外側へのふらつきをストッパーになって防いでくれています。

痛みから逃れようと恐る恐る足底全体で歩こうとするときには、そのストッパーに過剰な負担がかかります。

そうすることで足の外側の筋肉(筋膜)が硬くなり、連結している筋肉(筋膜)を介してお尻の辺りを硬くし、坐骨神経を圧迫します。

ですので、足の外側の筋肉をマッサージしてみてください。

もし、坐骨神経痛が変化するようなら、あなたの痛みの原因は、足の外側に隠されているかもしれません。

 

最後に
慢性腰痛から坐骨神経痛に移行する方もたくさん当院に通われています。
腰痛を放置していると、辛い未来が待っているかもしれません・・・。
腰痛は軽症の時から、原因を調べていくことが大切です。
疑問点・ご意見などはこちらのフォームよりお問い合わせください。

 https://youtu.be/gUS8JhACzZA
当院は
慢性腰痛
坐骨神経痛
慢性的なぎっくり腰
脊柱管狭窄症 すべり症など・・・
慢性腰痛専門整体院です。
さらに・・・
今年こそは腰痛にならないための予防をしたい方 健康になりたい方 肩こりなど、腰以外の痛みのある方 にもオススメです。
痛みの原因を調べる整体ご興味のある方♪ 最近話題の筋膜リリースを受けてみたい方♪ 等も お気軽にご連絡下さい(^_^)
女性整体師 ホームページはこちら★ ↓↓↓↓↓ 新宿区の唯一の慢性腰痛専門整体院 恵川 http://megumikawa-seitai.com
◎施術時間と料金 今ならバレンタインキャンペーンを見ました!』と言って頂ければ 2月14日まで先着7→1名様に限り
通常初回10,000円   1,000円 約60分
※正しい効果を出すためには問診と検査がとても大切です!!
にさせていただきます。 (ブログのみこのキャンペーンをやっておりますので、必ずバレンタインキャンペーンとお伝え下さい)
↓↓電話番号↓↓ 080−4918−8944
新宿区の唯一の慢性腰痛専門整体院 恵川 NHK試してガッテンでも紹介された筋膜リリースをはじめとする整体が受けられます
〒169-0075 東京都新宿区高田馬場3−1−5サンパティオ高田馬場517号室
電話:080−4918−8944
定休日:不定休
ホームページ http://megumikawa-seitai.com エキテン http://www.ekiten.jp/shop_7174338/
ライン@ https://line.me/R/ti/p/%40fky3261m
新宿区だけでなく、渋谷区、港区、江東区、立川市、千代田区、文京区、豊島区、葛西、松戸、浅草、築地、三鷹市、中野区、大宮市、厚木市、横浜市、福島県からもお客様がたくさん来院しています。
疑問点・ご意見などはこちらのフォームよりお問い合わせください。

慢性腰痛 新宿 整体 高田馬場 腰痛 腰の痛み 東京 都内 歪み 痛み 筋膜リリース 探す 女性整体師 女性セラピスト 体質改善 骨盤 骨盤矯正 四十肩 五十肩
 

 

 

12月15日(金)まで
先着6名様限定割引 → 残り2名様

ご予約は今すぐお電話で

080-4918-8944

【受付時間】9時〜20時(不定休)

 

メールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。

 

※営業時間は9時〜20時までですがメールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。営業時間外にホームページをご覧の方は、ぜひメールフォームからのお問い合わせをお願いいたします。
※メールフォームはお名前・お電話番号・メールアドレスを入力するだけの簡単なものですのでお気軽にご利用していただけます。当院は完全予約制の為、事前にご予約をお願いしています。