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2016/09/16(金)

腰を反らした時に腰痛が楽になる方、その動作に腰痛の原因が隠されています

カテゴリー:院長ブログ

 

from石川理恵

施術院のデスクより・・・

 

こんばんは。新宿の慢性腰痛専門整体院恵川の院長、石川理恵です。

今日のテーマは、タイトル通りです。

「腰を反らした時に腰の痛みが楽になる」

当整体院に来られる方で、こうおっしゃるかた、非常〜に多いです!!

【楽になる動作=腰痛の原因の筋肉のヒント】

となることをあなたはご存知でしたでしょうか?

お尻を押さえて楽であれば殿部の筋肉が腰痛の原因。

ウエストを押さえて楽であれば、その周辺の筋肉が原因。

肋骨を前後からガバッと持って楽なら肋骨の筋肉に原因が隠されています。

腰痛の原因の部位がわかれば後は、そこをほぐすだけです。

簡単に腰痛の原因が判別できますので、動画を見て、試してみてはいかがでしょうか?

 

 

では本日もブログをご覧いただき、ありがとうございました。

 

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